Filetes de Atún con Tomates a Limón y Cebolla

Name: Filetes de Atún con Tomates a Limón y Cebolla
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de atún cada uno); 1 pinta tomates cherry o uvas, cortados en cuartos; 2 (invierno) jugo de limón fresco, más gajos de limón, para servir (opcional); 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pequeño cebolla morada, en rodajas finas

Los filetes de atún con Tomates a limón y cebolla podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 7 7.65 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 16g de grasa y un total de 341 calorías. Será un éxito en su valentin día evento. Una mezcla de filetes de atún, aceite de oliva, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Martha Stewart tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Filetes de Atún con Cebolletas a la Parrilla y Tomates, Filetes de Atún con Ajo, Tomates, Alcaparras y Albahaca, y Filetes de Atún Siciliano en Salsa de Cebolla.

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de atún cada uno)1pinta

tomates cherry o uvas, cortados en cuartos 2(invierno)

jugo de limón fresco, más gajos de limón, para servir (opcional)2(invierno)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1pequeño

cebolla morada, en rodajas finas

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es el Merlot de la provincia de Peju. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 38 dólares.