Filete Jamaiquino con Pimienta

Name: Filete Jamaiquino con Pimienta
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de carne enlatado sin sal; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de ternera deshuesado magro; 2 (puede ser o desnatar) granos de pimienta negra, triturados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina para todo uso; 3 (invierno) Grand Marnier u otro licor con sabor a naranja; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche desnatada evaporada; 2 (invierno) pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pimienta de jamaica entera, triturada

El bistec con pimienta jamaicana podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 408 calorías, 24g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $4.44 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su valentin día evento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. Una mezcla de leche desnatada evaporada, lomo de ternera, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el grand marnier, puede seguir este plato principal con el Pastel de trufa de chocolate, naranja y Grand Marnier como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 47%, que es sólido. Recetas similares incluyen Filete de Flanco con Pimienta, Filete de Flanco con Pimienta, y Bistec Adobo con Pimienta.

Instrucciones

Corte la grasa del lomo; corte el lomo en 4 piezas iguales.

Espolvoree el lomo uniformemente con pimienta de jamaica y granos de pimienta triturados.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Pimienta

Pimienta De Jamaica

Cubra una sartén antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el lomo; cocine de 3 a 5 minutos de cada lado o al grado de cocción deseado.

Retirar de la sartén, reservar y mantener caliente. Limpie las gotas de la sartén con una toalla de papel.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Mezcle la harina y el agua en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor de alambre hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine el caldo y los 3 ingredientes restantes en la sartén. Agregue la mezcla de harina. Llevar a ebullición, revolviendo constantemente. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, durante 12 minutos o hasta que espese. Vierta la salsa sobre el lomo.

Ingredientes que necesitarás

Caldo