Filete Frito con Pretzel y Salsa de Mango y Cebolla
Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 18g de grasa y un total de 738 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.73 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Dirígete a la tienda y compra cilantro molido, huevos, filetes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Carne y Salsa con Cebolla, Cubo De Carne Con Salsa De Cebolla, y Filete De Salisbury Con Salsa De Cebolla para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 200 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Para los filetes: Procese los pretzels en un procesador de alimentos hasta que estén bien. Coge 3 tazones poco profundos. En una, mezcla los huevos y la leche. En otro, mezcle la harina, la sal, la pimienta, las hojas secas de alholva, el pimentón, el cilantro molido y el comino molido.
Ingredientes que necesitarás
Hojas Secas De Alholva
Cilantro Molido
Comino Molido
Cortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
Pimentón
Pimienta
Filete
Harina Para Todo Uso
Huevo
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Tazón
Batir
3
Vierte las migas de pretzel en el último tazón. Guarda 2 cucharadas de harina aromatizada para la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
Harina Para Todo Uso
Salsa
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Hazte una línea de ensamblaje: sumerge 1 bistec por ambos lados en la harina con sabor, asegurándote de que esté bien cubierto, pero quita el polvo del exceso. Luego, sumérgelo rápidamente en el huevo y levántalo, permitiendo que el exceso se escurra de nuevo en el tazón. Por último, sumerge ambos lados en las migas de pretzel. Repita con los filetes restantes.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
Filete
Harina Para Todo Uso
Chapuzón
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Coloque los filetes recubiertos en una bandeja con láminas provista de una rejilla de enfriamiento y deje que los filetes descansen durante 15 minutos para que el recubrimiento se adhiera a la carne.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Carne
Equipo que necesitarás
Estante De Alambre
6
Para la salsa: Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio y añadir las cebollas y una pizca de sal. Sudar hasta que las cebollas estén translúcidas y suavizadas.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Cebolla
Salsa
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
7
Agregue las 2 cucharadas reservadas de harina aromatizada y cocine unos minutos hasta que la harina deje de oler cruda.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
8
Agregue el caldo, el chutney de mango y la salsa de soja. Revuelva, para que no se formen grumos, y lleve a ebullición. Cocine hasta que la salsa espese hasta obtener una consistencia de salsa, de 5 a 10 minutos. Pruebe y vuelva a sazonar, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Chutney De Mango
Salsa De Soja
Salsa
Salsa
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
9
En una sartén grande de hierro fundido, agrega suficiente aceite para que suba por los lados 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Caliéntelo a fuego medio hasta que brille; sabrá que el aceite está lo suficientemente caliente cuando una pizca de harina chisporrotee al contacto con el aceite. Cubra una bandeja de sábanas con toallas de papel y coloque una rejilla de refrigeración en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Estante De Alambre
Toallas De Papel
11
Coloque suavemente los filetes en el aceite; es posible que tenga que hacer esto en lotes. Cocine cada lado hasta que estén dorados, aproximadamente 3 minutos. Cuando ambos lados estén cocidos, coloque los filetes en la bandeja de papel forrada con toallas de papel y colóquelos en el horno para que se mantengan calientes mientras hace el siguiente lote.
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Robert Mondavi Napa Merlot. Tiene 4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 30 dólares.