Filete de Suspensión Marinado a La Parrilla Estilo Bulgogi

Name: Filete de Suspensión Marinado a La Parrilla Estilo Bulgogi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 chile habanero brotes de soja recogidos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 4 camarones y venas Aceite de canola para cocinar; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Copos de chile coreano (gocho-karu); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pasta coreana de frijoles de chile (gochu-enero); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro picado; 2 2 cucharadas de mantequilla derretida Pepinos ingleses (invernadero), rebanadas de media luna de 1/8 de pulgada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible ajo en rodajas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aderezo de limón y pimienta; 2 Corteza: migas de galletas graham aderezo de limón y pimienta; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jengibre picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo pimienta negra molida gruesa; 1 Jugo de limón; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sobre la marinada; 2 grande cebollas rojas, rebanadas de 1/8 de pulgada; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz de jazmín cocido, enfriado y roto (generalmente de un día de antigüedad); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de vino de arroz; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath más 2 cucharadas de agua helada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo más 2 cucharadas de agua helada; 4 camarones y venas Sal y pimienta negra al gusto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas, piezas de 1/2 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 2 Corteza: migas de galletas graham cebolletas picadas; 4 camarones y venas Cebolletas verdes en rodajas, para decorar; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de semillas de sésamo; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de semillas de sésamo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja fina; 2 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja fina; 1 kilogramos filete de suspensión, sin tendones

Necesita un plato principal sin lácteos? El filete de suspensión marinado a la parrilla al estilo Bulgogi podría ser una gran receta para probar. Para $13.35 por porción, esta receta cubiertas 61% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 104g de proteína, 91g de grasa y un total de 2443 calorías. Una mezcla de sal, cebollas, cebolletas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bueno. Tratar Filete de Percha a La Parrilla Marinado, Bistec de Suspensión Marinado con Cerveza a La Parrilla, y Bistec a la Parrilla con Ajo y Hierbas Marinadas para recetas similares.

Instrucciones

En un procesador de alimentos, agregue la pasta de chile, el ajo, el jengibre, el vinagre, el azúcar, la soja y la pimienta negra. Mezcle bien antes de rociar con los aceites. Mientras sigue corriendo, agregue las cebolletas y el cilantro. Revisa si hay condimentos. No debe ser salada, ya que se agrega sal justo antes de asar a la parrilla.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Pasta De Chile

Cebollas Verdes

Condimento

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Vinagre

Ajo

Jengibre

Azucarera

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Retire 1/2 taza de la marinada y reserve para la salsa. En un plato, cubra completamente la percha con el adobo restante y deje marinar durante la noche. En una parrilla caliente, engrasada, perchero de temporada con sal y parrilla, aproximadamente 8 minutos para que esté medio cocido.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Salsa

Sal

Equipo que necesitarás

Parrilla

Para el kimchee: En una sartén grande no reactiva, calienta el vinagre, el azúcar y la sal. Cuando hierva, agregue los pepinos, las cebollas, el ajo, la escama de chile, los chiles y las cebolletas. Llevar de nuevo a ebullición, retirar el fuego y dejar reposar a temperatura ambiente. Almacene en un frasco de vidrio con una tapa suelta a temperatura ambiente para fermentar ligeramente. Después de 2 días a temperatura ambiente, guárdelo en el refrigerador.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Cebollas Verdes

Vinagre

Pimienta De Chile

Ajo

Cebolla

Azucarera

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Para el arroz frito: En un wok caliente cubierto con aceite de canola, revuelve rápidamente los huevos hasta que estén suaves. Reservar. En el mismo wok caliente cubierto con aceite, agregue el ajo, el jengibre y las cebolletas. Cocine hasta que estén suaves y luego agregue el arroz, los brotes de soja, la soja y el aceite de sésamo. Sazona y vuelve a agregar los huevos.

Ingredientes que necesitarás

Brotes De Soja

Aceite De Cocina

Aceite De Sésamo

Cebollas Verdes

Ajo

Jengibre

Huevo

Arroz

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Calentar bien y comprobar si hay condimentos.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Enchapado: En un plato blanco grande, coloca la salsa en zig-zag.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Coloque un montículo pequeño de arroz y cubra con un filete en rodajas por la mitad, al bies.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Arroz

Coloca el kimchee encima y decora con semillas de sésamo, cebolletas y chalotes fritos.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Cebollas Verdes

Chalotes

Mezclar todo en un bol.

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Procesador De Alimentos

Parrilla

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Tazón

Ingredientes

Porciones:

227chile habanero

brotes de soja recogidos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo 4camarones y venas

Aceite de canola para cocinar 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Copos de chile coreano (gocho-karu)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Pasta coreana de frijoles de chile (gochu-enero)791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro picado 22 cucharadas de mantequilla derretida

Pepinos ingleses (invernadero), rebanadas de media luna de 1/8 de pulgada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

ajo en rodajas 12 cucharaditas de ajo en polvo

aderezo de limón y pimienta 2Corteza: migas de galletas graham

aderezo de limón y pimienta 12 cucharaditas de ajo en polvo

jengibre picado 12 cucharaditas de ajo en polvo

pimienta negra molida gruesa 1

Jugo de limón 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

sobre la marinada 2grande

cebollas rojas, rebanadas de 1/8 de pulgada 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

arroz de jazmín cocido, enfriado y roto (generalmente de un día de antigüedad)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 tazas de salsa de ciruelas 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

vinagre de vino de arroz 1Trozos de caramelo de la barra Heath

más 2 cucharadas de agua helada 12 cucharaditas de ajo en polvo

más 2 cucharadas de agua helada 4camarones y venas

Sal y pimienta negra al gusto 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas, piezas de 1/2 pulgada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 2Corteza: migas de galletas graham

cebolletas picadas 4camarones y venas

Cebolletas verdes en rodajas, para decorar 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceite de semillas de sésamo 12 cucharaditas de ajo en polvo

aceite de semillas de sésamo 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de soja fina 2Corteza: migas de galletas graham

salsa de soja fina 1kilogramos

filete de suspensión, sin tendones 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

5 tazas de harina para todo uso, más un poco para amasar la masa 4

chiles de aves tailandesas a la mitad, sin semillas 4grande

huevos enteros

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Carne en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot del Valle de Napa de Flora Springs con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.