Filete de Flanco de Cebolla Y Champiñones

Filete de Flanco de Cebolla Y Champiñones
El filete de flanco de cebolla y champiñones podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 52g de proteína, 15g de grasa, y un total de 495 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 y cuesta $5.7 por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para día de San Valentín. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 3 horas y 15 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa de barbacoa, filete de costilla, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el vino tinto seco, puede seguir este plato principal con el Brownies de Pinot Noir como postre. Con una cuchara puntuación de 71%, este plato es sólido. Tratar Filete de Costilla Frotado Con Cebolla, Filete de Costilla con Salsa de Champiñones, y Filete de Costilla en Salsa de Vino y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta en el microondas el limón y la lima en un tazón pequeño para liberar los aceites esenciales y reserva hasta que estén lo suficientemente fríos para manipularlos.
Ingredientes que necesitarás
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Agregue la salsa de soja y el vinagre a la licuadora, vuelva a colocar la tapa y encienda la licuadora. A través de la abertura de alimentación agregue, 1 a la vez, el ajo, los dientes molidos, el romero, el tomillo y la pimienta negra. Reduzca a la mitad el limón y la lima y, dejando la licuadora en funcionamiento, exprima el jugo de cada uno a través de la abertura de alimentación.
Ingredientes que necesitarás
Clavo MolidoClavo Molido
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Coloque el filete de costilla en un recipiente no reactivo, agregue la marinada y cubra el filete.
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
4
Vierta la salsa de barbacoa y extienda para cubrir. Tapa y refrigera por 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
5
Caliente la parrilla y dore cada lado del bistec. Cocine al nivel de cocción deseado y transfiéralo a una tabla de cortar para dejar reposar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
6
Caliente el aceite de semilla de uva en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Semilla De UvaAceite De Semilla De Uva
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
7
Agregue la cebolla y saltee hasta que esté transparente, luego agregue los champiñones y saltee hasta que comiencen a ceder sus jugos.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
8
Agrega el vino tinto y deja que se evapore la mayor parte. En un tazón pequeño, mezcle el agua y la base de carne y agregue a la sartén. Dejar reducir a la mitad. Sazone con sal y pimienta al gusto, retire del fuego y mantenga caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Base De Carne De VacunoBase De Carne De Vacuno
Semillas De Apio En PolvoSemillas De Apio En Polvo
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
9
Corta el bistec al bies en tiras de 1/4 de pulgada de grosor y colócalo en un plato. Vierta la salsa de champiñones y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. El Tudor Wines Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir con una calificación de 5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 75 dólares por botella.
Vinos Tudor Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir
Vinos Tudor Tondre Reserve Santa Lucia Highland Pinot Noir
Terroso de una manera agradable : el carácter frutal está más cerca de la ciruela que de las cerezas. En boca es dulce y delicioso con notas de cola y pan horneado.
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
Revista