Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Fideos Fritos Picantes con Tomates y Repollo. Esta receta sirve 6 porciones con 348 calorías, 16g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja manis de kecap, camarones, pasta de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salteado de Cerdo Dulce y Picante y Col de Napa con Fideos Picantes, Fideos Salteados con Repollo, y Fideos de Repollo Salteados.
Instrucciones
1
Si usa fideos Hokkien, enjuague con agua tibia; reserve. Si usas fideos de huevo al estilo chino, pon a hervir a fuego alto una olla grande de tres cuartos de agua.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De Huevo
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue los fideos, revuelva para aflojar las hebras, vuelva a hervir y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Receta De Pizzocheri
3
Escurrir, enjuagar bien con agua corriente fría y escurrir de nuevo; establecer aside.In un wok antiadherente a fuego alto, caliente 2 cucharadas. del aceite.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Agregue el ajo y la cebolla amarilla, y mezcle y revuelva hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Amarilla
Ajo
5
Agregue los camarones y revuelva y revuelva hasta que estén de color naranja brillante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Naranja
Camarones
6
Agregue la zanahoria, el repollo y las cebollas verdes, y mezcle y revuelva hasta que las verduras comiencen a marchitarse, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Vegetal
Col
Zanahoria
7
Agregue los tomates y las papas, y revuelva y revuelva, teniendo cuidado de no romper los cubos, hasta que se calienten, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Patata
8
Transfiera a un plato y reserve.Vuelve a poner el wok a fuego alto y añade las 1 Cucharadas restantes. aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
9
Agregue los fideos y mezcle para cubrir ligeramente con el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Receta De Pizzocheri
Aceite De Cocina
10
Agregue el ketchup, la salsa de chile, las manis de kecap, la salsa de soja y el azúcar y mezcle para cubrir bien los fideos, aproximadamente 2 minutos.Empuja los fideos por el lado del wok para hacer un pozo en el medio. Agrieta los huevos en el pozo y bate ligeramente. Cocine, sin remover, hasta que cuaje, aproximadamente 1 minuto. Dobla suavemente los huevos en los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Chile
Salsa De Soja
Salsa De Tomate
Receta De Pizzocheri
Azucarera
Huevo
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
11
Agregue los camarones y las verduras reservados y revuelva para combinar.Divida entre cuencos individuales. Cubra con las rodajas de chile verde y pepino y acompañe con las rodajas de limón.