Fideos Fritos Picantes con Tomates y Repollo

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Fideos Fritos Picantes con Tomates y Repollo

Fideos Fritos Picantes con Tomates y Repollo

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Fideos Fritos Picantes con Tomates y Repollo. Esta receta sirve 6 porciones con 348 calorías, 16g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja manis de kecap, camarones, pasta de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salteado de Cerdo Dulce y Picante y Col de Napa con Fideos Picantes, Fideos Salteados con Repollo, y Fideos de Repollo Salteados.

Instrucciones

1
Si usa fideos Hokkien, enjuague con agua tibia; reserve. Si usas fideos de huevo al estilo chino, pon a hervir a fuego alto una olla grande de tres cuartos de agua.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De HuevoFideos De Huevo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue los fideos, revuelva para aflojar las hebras, vuelva a hervir y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
3
Escurrir, enjuagar bien con agua corriente fría y escurrir de nuevo; establecer aside.In un wok antiadherente a fuego alto, caliente 2 cucharadas. del aceite.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Agregue el ajo y la cebolla amarilla, y mezcle y revuelva hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla AmarillaCebolla Amarilla
AjoAjo
5
Agregue los camarones y revuelva y revuelva hasta que estén de color naranja brillante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
CamaronesCamarones
6
Agregue la zanahoria, el repollo y las cebollas verdes, y mezcle y revuelva hasta que las verduras comiencen a marchitarse, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
VegetalVegetal
ColCol
ZanahoriaZanahoria
7
Agregue los tomates y las papas, y revuelva y revuelva, teniendo cuidado de no romper los cubos, hasta que se calienten, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PatataPatata
8
Transfiera a un plato y reserve.Vuelve a poner el wok a fuego alto y añade las 1 Cucharadas restantes. aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
9
Agregue los fideos y mezcle para cubrir ligeramente con el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Aceite De CocinaAceite De Cocina
10
Agregue el ketchup, la salsa de chile, las manis de kecap, la salsa de soja y el azúcar y mezcle para cubrir bien los fideos, aproximadamente 2 minutos.Empuja los fideos por el lado del wok para hacer un pozo en el medio. Agrieta los huevos en el pozo y bate ligeramente. Cocine, sin remover, hasta que cuaje, aproximadamente 1 minuto. Dobla suavemente los huevos en los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De ChileSalsa De Chile
Salsa De SojaSalsa De Soja
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AzucareraAzucarera
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
11
Agregue los camarones y las verduras reservados y revuelva para combinar.Divida entre cuencos individuales. Cubra con las rodajas de chile verde y pepino y acompañe con las rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
Ají VerdeAjí Verde
VegetalVegetal
PepinoPepino
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
Revista
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