Fideos de Calabacín Shauna James Ahern con Pesto de Espinacas, Queso Feta y Semillas de Girasol

Fideos de Calabacín Shauna James Ahern con Pesto de Espinacas, Queso Feta y Semillas de Girasol
Los fideos de Calabacín de Shauna James Ahern con Pesto de Espinacas, queso Feta y semillas de Girasol podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.12 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 29g de grasa y un total de 334 calorías. 223 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, ajo, piñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las semillas de girasol, puede seguir este plato principal con el pan de plátano sin huevo, cómo hacer pan de plátano vegano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es excelente. Tratar Condimento Berbere de Shauna James Ahern, Pizza a la Parrilla de Shauna James Ahern, y Pimientos Rellenos de Quinua de Shauna James Ahern para recetas similares.

Instrucciones

1
Agregue la espinaca, los piñones, el ajo y la ralladura de limón y el jugo al tazón de un procesador de alimentos. Voltéalos hasta que todo se rompa en pedazos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
PiñonesPiñones
EspinacasEspinacas
AjoAjo
JugoJugo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
2
Agregue el Gruyère y ejecute el procesador. Ya deberías tener una pasta con buen olor. Con el procesador de alimentos en marcha, rocíe lentamente el aceite hasta que tenga un pesto verde rico.
Ingredientes que necesitarás
Pesto VerdePesto Verde
GruyereGruyere
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
3
Coge un calabacín con la mano izquierda. Usando un pelador de verduras, ralle tiras largas y uniformes del calabacín hasta que haya llegado al centro carnoso y ya no pueda pelarlo. (Puedes comer la piel externa, por supuesto. Repetir con el calabacín restante.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
4
Mezcle los fideos de calabacín para que estén todos separados. Vierta un par de cucharadas de pesto en los fideos y mézclelos juntos. Si quieres más pesto, agrega una cucharada a la vez. No quieres dominar el calabacín. Cuando hayas aderezado los fideos a tu gusto, agrega el queso feta y las semillas de girasol. Revuelva y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Fideos De CalabacínFideos De Calabacín
Semillas De GirasolSemillas De Girasol
CalabacinesCalabacines
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Queso FetaQueso Feta
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
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