Fettuccine con Camarones, Espárragos y Guisantes

Fettuccine con Camarones, Espárragos y Guisantes
Fettuccine con Camarones, Espárragos y guisantes podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 726 calorías, 40g de proteína, y 29g de grasa cada. Para $3.99 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano aceite de oliva, cebolletas, dientes de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Fettuccine con Espárragos y Guisantes, Fettuccine Con Guisantes, Espárragos y Panceta, y Fettuccine Alfredo Ligero Con Camarones y Guisantes.

Instrucciones

1
En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine los fettuccine hasta que estén al dente.
Ingredientes que necesitarás
FettuccineFettuccine
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir; reservar 1/2 taza del agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
3
Mientras tanto, en una sartén grande y profunda, calienta el aceite de oliva hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los camarones y el ajo, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que los camarones no estén completamente cocidos, por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AjoAjo
CamaronesCamarones
5
Transfiera a un plato.
6
Agregue los espárragos y cocine a fuego moderado hasta que estén tiernos y crujientes, durante 2 minutos; transfiera al plato.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
7
Agregue el vino y cocine hasta que casi se evapore.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
8
Batir la crema y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Agregue la pasta y el agua de cocción reservada a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue las cebolletas, los guisantes, los camarones y los espárragos, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego moderado, mezclando, hasta que estén cremosos, durante 2 minutos. Agregue el eneldo; sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EspárragosEspárragos
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CamaronesCamarones
EneldoEneldo
GuisanteGuisante
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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