Fajitas de Carne de Costado con Verduras Picantes de Jardín

Name: Fajitas de Carne de Costado con Verduras Picantes de Jardín
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tiras de pimiento rojo; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimiento rojo triturado; 454 chile habanero filete de costado, cortado en tiras; 6 10 pulgadas tortillas de harina sin grasa (10 pulgadas); 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos (aproximadamente 2 orejas); 5 dientes de ajo picados; 1 cp. queso parmesano rallado comino molido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de lima fresco; 2 Corteza: migas de galletas graham crema agria baja en grasa; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla cortada verticalmente; 4 cp. vegetales (es decir, espinacas) orégano seco; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza amarilla cortada en juliana; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible barras de chocolate con leche sin nueces; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín cortado en juliana

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Fajitas de carne de costado con Verduras Picantes de Jardín. Esta receta sirve 6 porciones con 398 calorías, 25g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $2.64 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es un económico receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene granos de maíz, filete de costado, crema y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bastante bueno. Tratar Fajitas de Filete Picante, Fajitas De Arrachera, y Fajitas De Arrachera para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 9 ingredientes en un tazón pequeño.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine 1/3 taza de adobo, cebolla y carne en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 1 hora, volteándolo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Cebolla

Filete

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Retire la mezcla de carne de la bolsa; deseche la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Coloque una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de carne y saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Coloque la mezcla de carne en un tazón grande y manténgala caliente.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el pimiento, la calabaza, el calabacín, el maíz y el adobo restante a la sartén; saltee 5 minutos o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Vegetal

Marinar

Calabacines

Squash

Trigo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue a la mezcla de carne; mezcle suavemente.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Tortillas calientes según las instrucciones del paquete. Coloque 1 taza de mezcla de carne, 1/3 taza de tomate y 1 cucharadita de crema agria en el centro de cada tortilla; enróllela.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Tomate

Filete

Rollo

Equipo

Tazón

Bolsas Ziploc

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tiras de pimiento rojo 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)0cp. vegetales (es decir, espinacas)

pimiento rojo triturado 454chile habanero

filete de costado, cortado en tiras 610 pulgadas

tortillas de harina sin grasa (10 pulgadas)791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

granos de maíz frescos (aproximadamente 2 orejas)5

dientes de ajo picados 1cp. queso parmesano rallado

comino molido 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

zumo de lima fresco 2Corteza: migas de galletas graham

crema agria baja en grasa 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla cortada verticalmente 4cp. vegetales (es decir, espinacas)

orégano seco 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabaza amarilla cortada en juliana 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomate picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

barras de chocolate con leche sin nueces 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín cortado en juliana

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Puedes probar los vinos Tudor Balo Vineyard Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 68 dólares por botella.