Estofado Irlandés con Cordero

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Estofado Irlandés con Cordero

Estofado Irlandés con Cordero

La receta de Estofado irlandés con cordero podría satisfacer su antojo europeo 1 hora y 30 minutos. Este plato principal tiene 248 calorías, 13g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Kraft Recipes tiene 1 abanicos. Será un éxito en su día de san Patricio evento. De la cabeza a la tienda y recoger patatas, cerveza, chirivías, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Estofado de Cordero Irlandés, Estofado de Cordero Irlandés, y Estofado de Cordero Irlandés.

Instrucciones

1
Calienta 1 Cucharada. aceite en horno holandés o sartén grande profunda a fuego medio-alto. Cubra la carne con harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
2
Agregue en lotes a la sartén; cocine hasta que se dore uniformemente, revolviendo ocasionalmente y agregando el aceite restante según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire la carne de la sartén; reserve.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue las cebollas a la sartén; cocine y revuelva 2 min.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mezcle la cerveza, el caldo y el aderezo en cebollas en una cacerola. Devolver la carne a la sartén. Llevar a ebullición, revolviendo de vez en cuando. Tapar; hervir a fuego medio-bajo 30 min.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Para EnsaladasMezcla De Aderezo Para Ensaladas
CebollaCebolla
CaldoCaldo
CervezaCerveza
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
6
Agregue las verduras a la sartén; revuelva. Cocine a fuego lento, cubierto, 30 min. Destapar; hervir a fuego lento 15 min. o hasta que la carne esté lista, las verduras están tiernas y la salsa se espesa, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalsaSalsa
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
Revista
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