Estofado de Ternera y Verduras

Name: Estofado de Ternera y Verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patata para hornear pelada en cubos; 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO estofado de carne de res; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 libra de eglefino picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rodajas de zanahoria de 1/2 pulgada de grosor; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina para todo uso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible puerro en rodajas finas (aproximadamente 1 grande); 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de carne de res bajo en sal; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 1 libra de calabacín, 1 barra (4 onzas) de chocolate semidulce, picado; 3 ramitas de tomillo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nabos pelados en cubos (1/2 pulgada) (aproximadamente 2 medianos); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos

El estofado de carne de verdura podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 359 calorías, 35g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de agua, cerveza, estofado de carne de res y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Recetas similares incluyen Estofado de Ternera con Verduras, Estofado de Carne y Verduras, y Estofado de Carne y Verduras.

Instrucciones

Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Hojas De Perejil Fresco Desgarradas

Agregue la carne de res y cocine durante 5 minutos, dorar por todos lados.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Agregue el caldo de carne de res y los siguientes 9 ingredientes (caldo a través de pimienta negra), revolviendo para combinar; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Deseche las ramitas de laurel y tomillo.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido

Trozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

Combine 1/4 taza de agua, harina, jugo de limón y azúcar, revolviendo bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Para Engrasar El Inserto

Ciruelas O Cualquier Otra Fruta Guisada

1 Barra (4 Onzas) De Chocolate Semidulce, Picado

Tocino Ahumado De Corte Grueso, Cortado En Cubos

Equipo que necesitarás

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Agregue la mezcla de harina a la mezcla de carne de res, revolviendo constantemente; lleve a ebullición. Cocine durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Ciruelas O Cualquier Otra Fruta Guisada

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Retirar del fuego y agregar el perejil.

Ingredientes que necesitarás

1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible