Estofado de Ternera y Verduras

Name: Estofado de Ternera y Verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patata para hornear pelada en cubos; 1 jamón entero para tachonar; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. estofado de carne de res; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 libra de eglefino picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rodajas de zanahoria de 1/2 pulgada de grosor; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina para todo uso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible puerro en rodajas finas (aproximadamente 1 grande); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo de limón fresco; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de carne de res bajo en sal; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Sal, para escarchar el cristal; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional; 3 ramitas de tomillo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nabos pelados en cubos (1/2 pulgada) (aproximadamente 2 medianos); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

El estofado de carne de verdura podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 359 calorías, 35g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de agua, cerveza, estofado de carne de res y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Recetas similares incluyen Estofado de Ternera con Verduras, Estofado de Carne y Verduras, y Estofado de Carne y Verduras.

Instrucciones

Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Equipo que necesitarás

2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas

Agregue la carne de res y cocine durante 5 minutos, dorar por todos lados.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Agregue el caldo de carne de res y los siguientes 9 ingredientes (caldo a través de pimienta negra), revolviendo para combinar; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Deseche las ramitas de laurel y tomillo.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido

Trozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Lomo De Grasa De Cerdo

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Combine 1/4 taza de agua, harina, jugo de limón y azúcar, revolviendo bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Jugo De Limón, Opcional

Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Agregue la mezcla de harina a la mezcla de carne de res, revolviendo constantemente; lleve a ebullición. Cocine durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente espeso, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Retirar del fuego y agregar el perejil.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Grasa De Cerdo