Estofado de Salchichas y Frijoles

Name: Estofado de Salchichas y Frijoles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) de azúcar morena; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede grandes frijoles norteños, enjuagados y escurridos; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede cortar tomates en cubitos con aceite de oliva, ajo y especias, sin escurrir; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes medianas, cortadas en rodajas; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha polaca completamente cocida, cortada en rodajas de 1/2 pulgada; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles rojos oscuros, enjuagados y escurridos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 1/2 pulgada

El estofado de Salchichas y frijoles es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 552 calorías, 39g de proteína, y 19g de grasa. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes pechugas de pollo, frijoles norteños espectaculares, tomates enlatados y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 82%. Tratar Estofado de Salchichas y Frijoles Rojos, Estofado de Frijoles y Salchichas, y Estofado de Salchichas y Frijoles para recetas similares.

Instrucciones

Rocíe una sartén antiadherente de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto. Cocine el pollo en una sartén de 3 a 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los ingredientes restantes, excepto las cebollas. Cocine sin tapar a fuego medio-bajo de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cebolla