Estofado de Jardín Suroeste

Name: Estofado de Jardín Suroeste
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de estofado de ternera en cubos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 pechuga de pollo cocida en cubos; 2 (invierno) crema o leche; 1 1 libra de calabacín, ¼ cucharadita de orégano; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 paquete de maíz congelado; 3 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, Condimento italiano; 1 grande cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva, más 2 cucharadas de aceite de oliva (de mejor calidad), para rociar; 3 tomates picados; 1 ( berenjenas) calabaza amarilla, picada; 1 grande calabacín, picado

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el estofado de Southwest Garden. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $2.99 por porción. Una porción contiene 302 calorías, 31g de proteína, y 9g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra calabaza, maíz, chile en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Estofado del Suroeste, Estofado de Carne Suroeste, y Estofado de Carne Suroeste.

Instrucciones

Cocine la carne de res en una olla grande a fuego medio hasta que se dore por todos lados. Añade la cebolla, el ajo, el calabacín, la calabaza y los tomates. Cocine, revolviendo, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Calabacines

Ajo

Squash

Cebolla

Carne

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue el chile en polvo, el comino, el orégano, el condimento italiano y las hojuelas de pimiento rojo. Agregue el pollo, el caldo y la crema. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Italiano

Hojuelas De Pimiento Rojo

Chile En Polvo

Pollo Entero

Orégano

Caldo

Crema

Comino

Agrega el maíz. Cubra y aumente el fuego a medio bajo. Cocine a fuego lento durante 45 minutos. Si el guiso se vuelve demasiado espeso, agregue un poco de agua para alcanzar la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

Agua