Estofado de Jardín Balinés

Name: Estofado de Jardín Balinés
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col china picada; 2 grande champiñones botón, cortados en sextos; 1 Para cada uno. aceite de coco o aceite de canola; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria, cortada en hermosas flores-echa un vistazo a Mini; 5 anacardos (también podrías tener 3 más, solo para masticar.); 1 pechuga de pollo (sin piel y huesos), cortada en trozos del tamaño de un bocado; 1 chile rojo indonesio suave o 1/4 de pimiento rojo, sin semillas y picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz frescos (o rebanadas de maíz bebé); 1 clavo grande ajo, prensado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes en rodajas; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col de Napa picada; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal marina (Obtenga sal balinesa si lo desea, es deliciosa.); 1 chalota, pelada y cortada en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja (amigos de GF, asegúrese de usar Tamari); 1 pequeño tomate, cortado en cubitos; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nabo, cortado en hermosas flores también; 0 cebolla amarilla, picada

El guiso de jardín balinés podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 409 calorías, 22g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve 1 y cuesta 2 2.83 por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 21 dirían que dio en el clavo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra zanahoria, col china, sal marina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar los anacardos, puede seguir este plato principal con el Manzanas al horno con Arándanos y Anacardos como postre. Con una espátula puntuación de 94% este plato es excelente. Tratar Estofado de Verduras de Jardín, Estofado de Jardín de Albóndigas, y Pollo a la Parrilla Balinés para recetas similares.