Estofado de Frijoles Abundante

Name: Estofado de Frijoles Abundante
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de frijoles, enjuagados y escurridos; 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de tomates en cubitos, escurridos; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 3 grande zanahorias picadas; 3 (mequite, nogal o aliso) costillas de apio, picadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 4 dientes de ajo picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO de pasta de tomate; 1 1 cucharada de orégano seco Salsa inglesa

El abundante guiso de frijoles es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 6. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 17g de proteína, 5g de grasa y un total de 313 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de caldo de res, pimienta, salsa inglesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Abundante Guiso De Frijoles Toscanos Con Salchichas Y Repollo, Estofado de ternera abundante: se puede preparar fácilmente un estofado de ternera con relleno en su olla de barro, y Estofado de Invierno Abundante para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola grande, saltee las cebollas en aceite hasta que estén tiernas; agregue el ajo, cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida

Agregue los tomates, las zanahorias, el apio, el caldo y la salsa inglesa. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes Encurtidas

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

1-1/2 Taza De Caldo De Pollo

Agregue los frijoles, la pasta de tomate, el chile en polvo y la pimienta. Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear