Estofado de Frijoles Abundante

Estofado de Frijoles Abundante
El abundante guiso de frijoles es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 6. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 17g de proteína, 5g de grasa y un total de 313 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de caldo de res, pimienta, salsa inglesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Abundante Guiso De Frijoles Toscanos Con Salchichas Y Repollo, Estofado de ternera abundante: se puede preparar fácilmente un estofado de ternera con relleno en su olla de barro, y Estofado de Invierno Abundante para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee las cebollas en aceite hasta que estén tiernas; agregue el ajo, cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
8 Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces (1,55 Onzas Cada Una)8 Barras De Chocolate Con Leche Sin Nueces (1,55 Onzas Cada Una)
2
Agregue los tomates, las zanahorias, el apio, el caldo y la salsa inglesa. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
3
Agregue los frijoles, la pasta de tomate, el chile en polvo y la pimienta. Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud36
Revista