Estofado de Cordero con Verduras Mixtas

Estofado de Cordero con Verduras Mixtas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el estofado de Cordero con Verduras Mixtas. Una porción contiene 491 calorías, 53g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.05 por porción. Es perfecto para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger el caldo de carne, tomates enlatados, verduras, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar las verduras mezcladas, puede seguir este plato principal con el Postre de Pastel de Calabaza como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Chap Chye (Guiso de Verduras Mixtas), Estofado De Cordero Con Verduras De Primavera, y Estofado de Cordero con Verduras de Primavera.

Instrucciones

1
Sazone el cordero con sal y pimienta. Derretir 1 Cucharada. mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Trabajando en lotes, cordero marrón por todos lados, 5 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera a una olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
3
Agregue la cebolla a la sartén y cocine, revolviendo, hasta que se dore ligeramente, durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el caldo y los tomates. Aumentar el fuego a alto y llevar a ebullición, revolviendo para recoger los trozos dorados en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Vierta la mezcla de tomate sobre el cordero en una olla de cocción lenta. Cubra; cocine a fuego lento durante 6 horas, hasta que el cordero esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
6
Cuele el estofado; reserve la carne y el líquido. (Debe tener aproximadamente 2 tazas de líquido.) En un tazón, con un tenedor, mezcle 1 cucharada. mantequilla con harina en una pasta desmenuzable.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CarneCarne
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Ponga a hervir el líquido del guiso en una cacerola grande a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Batiendo constantemente, revuelva algunos trozos de mezcla de harina en líquido. Continúe hasta que la mezcla se agote y el líquido se haya espeso.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Reduzca el fuego a medio; agregue el cordero y las verduras. Cocine durante 10 minutos hasta que se calienten. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
CorderoCordero
10
Servir caliente.
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud49
Revista