Estofado de Cerdo y Chile Verde

Estofado de Cerdo y Chile Verde
El estofado de cerdo y Chile verde podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 378 calorías, 52g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Será un éxito en su Otoño evento. Ve a la tienda y compra salsa de tomate, mantequilla, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Foodnetwork tiene 12 ventiladores. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Estofado de Cerdo y Chile Verde, Estofado de Cerdo de Chile Verde, y Estofado de Chile Verde y Cerdo con Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 325 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un horno holandés grande apto para horno, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
HornoHorno
3
Espolvoree la sal y el comino sobre la carne de cerdo. Trabajando en lotes, agregue la carne de cerdo a la sartén y dore por todos los lados, aproximadamente 5 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
CominoComino
CerdoCerdo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retirar y reservar.
5
En la misma olla, agregue la cebolla, el chile poblano, el jalapeño y el ajo, y cocine hasta que la cebolla se ablande, aproximadamente 5 minutos. Agregue el caldo de pollo, la salsa, el maíz tierno y el cerdo.Cubra y hornee hasta que el cerdo esté tierno, aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Descremada grasa de la parte superior. Agregue el cilantro y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Caldo De PolloCaldo De Pollo
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AjoAjo
MaízMaíz
CebollaCebolla
Dientes De AjoDientes De Ajo
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones10
Puntuación de Salud38
Revista