El estofado Brunswick de pollo de cocción lenta es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 252 calorías, 21g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. Un par de personas hicieron esta receta, y 30 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja harina, frijoles de lima, maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Estofado Brunswick de Cocción Lenta, Estofado de Pollo Brunswick, y Estofado de Pollo Brunswick para recetas similares.
Instrucciones
1
En una bolsa de plástico grande resellable para guardar alimentos, mezcle la harina, el caldo, el condimento para aves de corral y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Condimentos Para Aves De Corral
Bouillon
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
2
Agregue los muslos de pollo, las papas y la cebolla; selle la bolsa y agite para cubrir. En una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 4 cuartos, coloque el pollo y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De Pollo
Vegetal
Patata
Pollo Entero
Cebolla
Agitar
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
3
En un tazón pequeño, mezcle la salsa de tomate y la salsa inglesa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Salsa De Tomate
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Vierta sobre el pollo y las verduras; revuelva suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Pollo Entero
5
Tapar; cocinar a fuego lento de 6 a 8 horas.
6
Revuelva los frijoles de lima y el maíz en el estofado. Cubra; cocine unos 30 minutos más o hasta que los frijoles y el maíz estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De Lima
Frijol
Trigo
Guiso
7
Con una cuchara ranurada, retire el pollo de la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Olla De Cocción Lenta
8
Retire el pollo de los huesos; deseche los huesos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
9
Corte el pollo en trozos; devuelva el pollo al estofado.