Espárragos y Calabacines Crudi

Espárragos y Calabacines Crudi
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? Los espárragos y calabacines Crudi podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 125 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Si tienes a mano aceite de oliva, pecorino romano, calabacín y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Estratos De Calabacín Y Espárragos, Saltear Espárragos y Calabacines, y Pasta de Espárragos y Calabacines a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un pelador de verduras, afeita el calabacín en tiras largas y finas. Cortar los espárragos en rodajas finas en diagonal. Mezcle las rebanadas y coloque la ensalada en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
En un tazón pequeño, combine el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta. Revuelva para combinar y rocíe sobre las verduras. Mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Decorar con las virutas de pecorino.
Ingredientes que necesitarás
PecorinoPecorino
4
Servir.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Revista