Espárragos a la Parrilla con Limón y Migas de Pan Crujientes

Espárragos a la Parrilla con Limón y Migas de Pan Crujientes podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 169 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 25 dirían que fue en el lugar. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra limón, aceite de oliva, sal kosher y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta partitura es espectacular. Tratar Espárragos A La Parrilla Con Migas De Pan De Hierbas De Limón, Espárragos Asados con Migas de Pan de Parmesano de Limón, y Vieiras Chamuscadas con aroma a Limón, Migas de Pan y Fetuccine con Azafrán y Espárragos para recetas similares.
Instrucciones
Combine el pan rallado, la chalota, el ajo y 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén de 12 pulgadas de fondo grueso. Cocine a fuego medio-alto, revolviendo y sacudiendo ocasionalmente hasta que las migas de pan estén doradas. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Transfiera a un tazón pequeño y reserve.
Mezcle los espárragos con la cucharada restante de aceite de oliva en un tazón grande y sazone con sal y pimienta. Ase los espárragos sobre una parrilla caliente preparada o una sartén a fuego alto hasta que se quemen en puntos y estén tiernos y crujientes. Vuelva a un tazón y mezcle con la mitad de pan rallado y el jugo de la mitad del limón.
Transfiera a un plato para servir, cubra con el pan rallado restante y sirva con el medio limón restante, cortado en gajos.