Espinacas Fritas

Espinacas Fritas
Las espinacas fritas pueden ser el acompañamiento que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana, sin gluten y apta para fodmap tiene 207 calorías, 2g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.32 por porción. Una mezcla de aceite de maní, sal y pimienta, espinacas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 129 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 99%, este plato es estupendo. Tratar Pollo Frito (¡Pero Bajo En Grasa!), Pavo Frito, y Pizza Frita para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en la freidora a 375 grados F (190 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Coloque un puñado grande de espinacas frescas en la canasta de la freidora y sumérjalas para cocinar durante unos treinta segundos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
3
Escurre las espinacas sobre toallas de papel y repite con los lotes restantes.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Añadir un poco de sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud60
Revista