Envolturas de Cangrejo de California

Name: Envolturas de Cangrejo de California
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aguacate picado (aproximadamente 1/2 aguacate); 4 10 pulgadas tortillas de harina de trigo integral (10 pulgadas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de lima fresco; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible carne de cangrejo enlatada en trozos (como el pollo del mar); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja pre cocida; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate de ciruela cortado en cubitos (unos 3 tomates); 4 hojas de lechuga romana, recortadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos

Las envolturas de cangrejo de California podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 12g de grasa y un total de 361 calorías. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de tomate ciruela, pimienta molida, carne de cangrejo en trozos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 74% este plato es sólido. Tratar Envolturas de Pollo de California, Envolturas de Acelgas Arcoíris de California, y Sandwich de Cangrejo de California para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine la carne de cangrejo, el queso crema y el cilantro en un tazón pequeño; extienda uniformemente por el centro de cada tortilla.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema

1 Kg De Tortillas De Maíz

Carne De Cangrejo

1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir

Extender

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque 1 hoja de lechuga sobre la mezcla de carne de cangrejo. Vierta la mezcla de tomate uniformemente sobre la lechuga y enróllela.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Carne De Cangrejo

Tomate

Rollo

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

aguacate picado (aproximadamente 1/2 aguacate)410 pulgadas

tortillas de harina de trigo integral (10 pulgadas)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 11 cucharada de orégano seco

zumo de lima fresco 2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

carne de cangrejo enlatada en trozos (como el pollo del mar)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja pre cocida 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomate de ciruela cortado en cubitos (unos 3 tomates)4

hojas de lechuga romana, recortadas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Un vino que puedes probar es Trentadue La Storia Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.