Ensaladas de Frijoles Blancos y Espinacas

Ensaladas de Frijoles Blancos y Espinacas
Ensaladas de Frijoles Blancos y Espinacas es un hor d'oeuvre que sirve para 4. Una porción contiene 231 calorías, 7g de proteína, y 14g de grasa. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de espinacas baby, mostaza Dijon, azúcar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un excelente puntuación spoonacular de 81%. Recetas similares incluyen Ensaladas Serias: Ensalada de Frijoles Blancos y Menta con Vinagreta de Limón, Sopa de Espinacas y Frijoles Blancos, y Sopa de Espinacas y Frijoles Blancos.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, bata los primeros 10 ingredientes. En otro tazón, combine los frijoles, la zanahoria, los pimientos rojos y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto SecoCôtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)
2
Agregue el aderezo y mezcle para cubrir.
3
Divida las espinacas en cuatro platos para servir. Cubra con la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

La ensalada funciona muy bien con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay. Tiene 4.9 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 40 dólares.
Ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay
Ladrillo y mortero Manchester Ridge Vineyard Chardonnay
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud56
Revista