Ensalada Verde Mixta Con Ciruelas Secas y Nueces Tostadas
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? La Ensalada Verde Mixta Con Ciruelas Secas y Nueces Tostadas podría ser una excelente receta para probar. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2 porciones con 388 calorías, 4g de proteína, y 17g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes a mano lechuga romana, chalotes, miel y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Verde Mixta Con Naranjas, Arándanos Secos y Pacanas, Tagine de Ternera con Ciruelas Secas y Almendras Tostadas, y Ensalada Verde Mixta con Semillas de Granada, Fetan y Pacanas para recetas similares.
Instrucciones
Para preparar el aderezo, combine el vinagre de jerez, la miel y la mostaza Dijon en un tazón pequeño; revuelva con un batidor. Agregue gradualmente el aceite de oliva, revolviendo con un batidor hasta que se mezcle.
Agregue las chalotas, la sal y la pimienta negra recién molida; reserve.
Combine la escarola y la lechuga romana en un tazón grande.
Agregue las ciruelas pasas y las nueces, y mezcle bien.
Vierta la vinagreta sobre la ensalada; mezcle suavemente para cubrir.