Ensalada Mexicana de Verano

Ensalada Mexicana de Verano
La ensalada Mexicana de Verano podría ser solo la Mexicano receta que está buscando. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original, apta para fodmap y vegetariana tiene 354 calorías, 7g de proteína, y 35g de grasa por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como guarnición. Ve a la tienda y compra semillas de cilantro, queso feta, hojas de cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Frijoles de Mantequilla "mexicana" de Verano Fácil, Ensalada Mexicana de Quinua de Maíz Callejero a la Parrilla de Verano, y Fettuccine de Maíz Callejero Mexicano a la Parrilla de Verano para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una sartén pequeña y seca, tueste las semillas de comino, las semillas de cilantro, el chile y los piñones a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que estén fragantes, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Semillas De CominoSemillas De Comino
PiñonesPiñones
Pimienta De ChilePimienta De Chile
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera el aderezo a un tazón para servir y agregue el aceite de oliva. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Añadir las aceitunas, los tomates, el cilantro y el queso. Mezcle suavemente para combinar y servir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
TomateTomate
QuesoQueso
OlivaOliva
5
* Nota de los cocineros: El chile seco también se puede cortar en aros pequeños con tijeras.
Ingredientes que necesitarás
Chile SecoChile Seco
Equipo que necesitarás
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Puedes probar la mezcla teutónica de Gamay Pinot Noir de 1787 d.C. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.
Mezcla Teutónica de Gamay Pinot Noir AD
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Esta mezcla de Pinot Noir/Gamay " 1787 "es la parte contraria de nuestra mezcla" 459". La única diferencia entre los dos vinos (ambos elaborados con la misma fruta exacta) son los recipientes utilizados para producirlos. El" 1787 " fue fermentado y envejecido en barricas de roble neutro. La diferencia en sabor y olor es increíble y solo tienes que probarlos uno al lado del otro para verlo por ti mismo. En el año 1787, se ordenó un decreto para eliminar todas las variedades de uva tinta en el Valle del Mosela y reemplazarlas por vides Riesling. Con el tiempo, esta ley se disipó y las variedades rojas se volvieron a plantar lentamente en la región.
DificultadNormal
Listo en13 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista