Ensalada Italiana de Espinacas

Ensalada Italiana de Espinacas
La ensalada italiana de espinacas podría ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta hace 8 porciones con 149 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa cada. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Dirígete a la tienda y compra espinacas baby, picatostes condimentados, champiñones y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación no es tan espectacular. Tratar Ensalada Italiana de Pollo y Espinacas, Ensalada de Espinacas Italiana Sencilla, y Ensalada de Espinacas Italiana Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
En ocho platos de ensalada, coloca las espinacas, los tomates, los champiñones, los huevos, el tocino, la cebolla y el eneldo.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
2
En una cacerola pequeña, cocina el aderezo para ensaladas y el azúcar a fuego lento hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
1 Barra (4 Onzas) De Chocolate Semidulce, Picado1 Barra (4 Onzas) De Chocolate Semidulce, Picado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
3
Rocíe sobre las ensaladas; espolvoree con picatostes.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista