Ensalada de Vieira Chamuscada con Patatas fritas de Jamón
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Vieiras con patatas fritas de jamón. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $2.17 por porción. Una porción contiene 100 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Ve a la tienda y compra verduras para ensaladas, aceite de oliva, vinagre de sidra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Ensalada de Vieira Chamuscada, Ensalada de Vieira, Jamón y Mâche, y Ensalada Romana Con Patatas Fritas De Jamón para recetas similares.
Instrucciones
Combine 1 cucharada de aceite, vinagre de sidra, chalotes picados y mostaza Dijon en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Agregue las verduras de ensalada, los tomates cherry cortados a la mitad y el pepino al tazón; mezcle suavemente para cubrir.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el jamón en rodajas a la sartén; cocine 3 minutos o hasta que el jamón esté crujiente; trocee en trozos gruesos. Seca las vieiras con toallitas de papel; espolvorea pimienta negra recién molida y sal kosher.
Agregue las 2 cucharaditas restantes de aceite de oliva a la sartén; revuelva para cubrir la sartén.
Agregue las vieiras a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Coloque 4 vieiras y 2/3 taza de mezcla de ensalada en cada uno de los 4 platos; espolvoree con jamón cocido.