Ensalada de Vieira Chamuscada con Patatas fritas de Jamón

Ensalada de Vieira Chamuscada con Patatas fritas de Jamón
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Vieiras con patatas fritas de jamón. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $2.17 por porción. Una porción contiene 100 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Ve a la tienda y compra verduras para ensaladas, aceite de oliva, vinagre de sidra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Ensalada de Vieira Chamuscada, Ensalada de Vieira, Jamón y Mâche, y Ensalada Romana Con Patatas Fritas De Jamón para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine 1 cucharada de aceite, vinagre de sidra, chalotes picados y mostaza Dijon en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De ManzanaVinagre De Sidra De Manzana
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue las verduras de ensalada, los tomates cherry cortados a la mitad y el pepino al tazón; mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
VerdeVerde
PepinoPepino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el jamón en rodajas a la sartén; cocine 3 minutos o hasta que el jamón esté crujiente; trocee en trozos gruesos. Seca las vieiras con toallitas de papel; espolvorea pimienta negra recién molida y sal kosher.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
Sal KosherSal Kosher
JamónJamón
VieiraVieira
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
5
Agregue las 2 cucharaditas restantes de aceite de oliva a la sartén; revuelva para cubrir la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las vieiras a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Coloque 4 vieiras y 2/3 taza de mezcla de ensalada en cada uno de los 4 platos; espolvoree con jamón cocido.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
VieiraVieira

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

¿Vieiras en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Puedes probar Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche es una expresión elegante y distintiva de la variedad Chardonnay, con un aroma limpio y fragante de frutas blancas y tropicales compensado por ligeros matices de tostadas. En boca, muestra un excelente equilibrio de madurez frutal, subrayado por una acidez fresca y una estructura de cuerpo medio, con una impresión general de delicada complejidad. Estos se repiten en el final limpio y persistente, que termina en una nota tostada sutil.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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