Ensalada de Verduras a la Parrilla

Ensalada de Verduras a la Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Verduras a la parrilla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 2g de grasa y un total de 61 calorías. Esta receta sirve 20 y cuesta 49 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Ve a la tienda y compra mostaza heinz, calabacín, lechuga y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Verduras a la Parrilla, Ensalada de Verduras a la Parrilla, y Ensalada de Verduras a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Mezcle el aderezo, la mostaza y los chiles chipotles hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
MostazaMostaza
3
Retire la mitad de la mezcla de aderezo; cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.
4
Coloque el calabacín, la calabaza y la cebolla en la bandeja para hornear; cepille con la mezcla de aderezo restante. Parrilla 4 min.; voltéate con cuidado. Continuar asando a la parrilla 4 min. o hasta que estén crujientes y tiernas. Enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
ParrillaParrilla
5
Cubra un plato grande con lechuga; cubra con verduras a la parrilla y pimientos rojos asados.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
VegetalVegetal
LechugaLechuga
6
Rocíe con la mezcla de aderezo reservada; espolvoree con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
7
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud13
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