Ensalada de Tres Frijoles con Almendras y Queso de Oveja

Ensalada de Tres Frijoles con Almendras y Queso de Oveja
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Ensalada de Tres Frijoles con Almendras y Pecorino. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 130 calorías, 7g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, almendras en trozos, frijoles de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 66%. Tratar Insalata di fave e pecorino (Ensalada fresca de habas y queso pecorino), Ensalada de Pecorino y Frijoles, y Ensalada De Habas Con Pecorino para recetas similares.

Instrucciones

1
Clasifique y lave los frijoles de lima; colóquelos en una cacerola pequeña. Cubrir con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Drenar.
3
Cocine la cera y las judías verdes en agua hirviendo durante 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
4
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
5
Combine lima, cera y judías verdes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Agregue el vinagre, el aceite de oliva, la sal y la pimienta; mezcle bien. Cubra con queso y almendras ralladas.
Ingredientes que necesitarás
Almendras En RodajasAlmendras En Rodajas
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
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