Ensalada de Tres Frijoles con Almendras y Queso de Oveja

Ensalada de Tres Frijoles con Almendras y Queso de Oveja
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Ensalada de Tres Frijoles con Almendras y Pecorino. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 130 calorías, 7g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, almendras en trozos, frijoles de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 66%. Tratar Insalata di fave e pecorino (Ensalada fresca de habas y queso pecorino), Ensalada de Pecorino y Frijoles, y Ensalada De Habas Con Pecorino para recetas similares.

Instrucciones

1
Clasifique y lave los frijoles de lima; colóquelos en una cacerola pequeña. Cubrir con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles y llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Drenar.
3
Cocine la cera y las judías verdes en agua hirviendo durante 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
4
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
5
Combine lima, cera y judías verdes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
6
Agregue el vinagre, el aceite de oliva, la sal y la pimienta; mezcle bien. Cubra con queso y almendras ralladas.
Ingredientes que necesitarás
Almendras En RodajasAlmendras En Rodajas
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
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