Ensalada de Rúcula e Hinojo

Ensalada de Rúcula e Hinojo
Necesita un sin gluten, 30 enteros y guarnición vegana? La ensalada de rúcula e hinojo podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 115 calorías, 2g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal y pimienta kosher, aceite de canolan, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Comida y Vino tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada de Hinojo y rúcula, Ensalada De Rúcula, Hinojo Y Albaricoque, y Ensalada de Rúcula, Satsuma e Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una ensaladera grande, mezcle la chalota picada, el jugo de limón y la mostaza. Añadir gradualmente el aceite, batiendo constantemente, hasta que la vinagreta quede emulsionada y de aspecto cremoso.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagretaVinagreta
MostazaMostaza
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue la rúcula bebé y el hinojo en rodajas a la ensaladera, sazone la ensalada con sal y pimienta negra y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Rúcula De BebéRúcula De Bebé
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Servir.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista