Ensalada de Raíz de Apio, Rábano y Berro con Aderezo de Semillas de Mostaza

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Ensalada de Raíz de Apio, Rábano y Berro con Aderezo de Semillas de Mostaza

Ensalada de Raíz de Apio, Rábano y Berro con Aderezo de Semillas de Mostaza

La ensalada de Raíz de Apio, Rábano y Berro con Aderezo de Semillas de Mostaza es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 8 porciones. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 193 calorías, 2g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de vinagre balsámico, aceite de oliva, berros y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Raíz De Apio, Rábano Y Berros Con Semillas De Mostaza Dre, Ensalada de Raíz de Apio y Berro con Aderezo Cremoso de Dijon, y Ensalada de Apio Afeitado, Raíz de Apio y Rábano para recetas similares.

Instrucciones

1
Revuelva las semillas de mostaza en una sartén seca a fuego medio hasta que estén ligeramente tostadas y empiecen a estallar, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera a un tazón; enfríe.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el vinagre, la mostaza y las chalotas; bata para mezclar. Añadir poco a poco el aceite. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ChalotesChalotes
MostazaMostaza
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Mezcle los berros en un tazón grande con suficiente aderezo para cubrir ligeramente. Divida los berros entre los platos.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Combine la raíz de apio y los rábanos en el mismo tazón; mezcle con suficiente aderezo restante para cubrir. Sazone al gusto con sal y pimienta. Cubra los berros con la mezcla de raíces de apio y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ApionabosApionabos
BerrosBerros
RábanosRábanos
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
Revista
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