Ensalada de Quinua y Camarones

Ensalada de Quinua y Camarones
Ensalada de Quinua y Camarones libre de gluten, apto para fodmap y pescatariano plato principal. Para $2.76 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 260 calorías, 18g de proteína, y 12g de grasa cada. Si tiene queso feta athenos, pimientos, aceitunas kalamatan y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la quinua, puede seguir este plato principal con el Pudín de Quinua como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 21 dirían que fue en el lugar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Camarones Ensalada De Quinoa, Ensalada de Camarones y Quinua, y Ensalada de Espinacas y Quinua con Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la quinua como se indica en el paquete; coloque la cuchara en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar 5 min.
3
Agregue todos los ingredientes restantes, excepto las verduras de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
4
Agregue las verduras de ensalada; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde

Equipo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.
San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
Dependiendo del suelo y el microclima, el Pinot gris varía desde un vino simple de uso diario hasta los crecimientos superiores absolutos. Los viñedos cálidos y expuestos al sol de los sitios de Anger, con sus suelos de grava de piedra caliza, son un ejemplo de libro de texto. El Anger Alto Adige Pinot Grigio tiene una estructura noble, un equilibrio agradable y una acidez fina, lo que lo convierte en un placer absoluto para beber. El blanco fuerte va bien con pescado y sopa de pescado, pechuga de pintada o filete de ternera.
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista