Ensalada de Portobello y Espárragos

Name: Ensalada de Portobello y Espárragos
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo espárragos frescos, sin puntas duras; 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta penne cocida; 1 1 libra de calabacín, copos de perejil secos; 2 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 pinta tomates uva, cortados a la mitad; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (puede ser o desnatar) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 2 (puede ser o desnatar) orégano seco; 4 grande setas portobello, sin tallos; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la ensalada de Portobello y espárragos. Esta receta sirve para 6 y cuesta $2.64 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 8g de proteína, 8g de grasa, y un total de 231 calorías. 13 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 22 minutos. Una mezcla de espárragos, tomates uva, hojuelas de perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 86%. Esta puntuación es estupenda. Tratar Ensalada de Portobello y Espárragos, HUEVOS CON PORTOBELLO ( HUEVOS CON PORTOBELLO), y Ensalada Chipotle Portobello para recetas similares.

Instrucciones

Retire los tallos de los hongos portobello.

Ingredientes que necesitarás

Setas Portobello

Unte los champiñones, los espárragos y los tomates con aceite de oliva. Asa los champiñones a fuego medio hasta que estén tiernos, de 4 a 5 minutos por lado, volteándolos ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos