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Ensalada de pollo wonton a la parrilla

Ensalada de pollo wonton a la parrilla
La ensalada de pollo wonton a la parrilla es un plato principal chino. Una porción contiene 812 calorías , 42 g de proteína y 22 g de grasa . Esta receta sin lácteos rinde para 6 personas y cuesta $3.34 por porción . A 26 amantes de la comida y la cocina les gusta esta receta. Si tienes adobo teriyaki, envoltorios de wonton, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la trae Allrecipes. El 4 de julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos . En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación de 87% . Esta puntuación es tremenda. Los wraps de wonton con alitas de pollo Buffalo , el wonton frito y los fideos de arroz con wonton/ravioles chinos en salsa de champiñones son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque las pechugas de pollo en un tazón, vierta la salsa teriyaki sobre ellas y cúbralas bien. Tape y refrigere durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Rojo Finamente Picado (aproximadamente 1 Pimiento Mediano)Pimiento Rojo Finamente Picado (aproximadamente 1 Pimiento Mediano)
1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Precaliente una parrilla al aire libre para obtener calor directo.
Equipo que necesitarás
2 Mangos Grandes, Maduros Y Firmes, Pelados, Cortados En Rodajas Y En Gajos Largos2 Mangos Grandes, Maduros Y Firmes, Pelados, Cortados En Rodajas Y En Gajos Largos
3
Para preparar el aderezo, coloque en una licuadora las cebolletas, la sal, la pimienta y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
(112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)(112 A 118 Grados F/44 A 48 Grados C)
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
4
Añade aceite de oliva y vinagre de arroz. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
1/4 A 1/2 Taza De Crema Mitad Y Mitad O Más, Si Es Necesario1/4 A 1/2 Taza De Crema Mitad Y Mitad O Más, Si Es Necesario
5
Retirar a un bol, tapar y refrigerar hasta que esté listo para servir.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
6
Ase el pollo, dándole vuelta, hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Equipo que necesitarás
2 Mangos Grandes, Maduros Y Firmes, Pelados, Cortados En Rodajas Y En Gajos Largos2 Mangos Grandes, Maduros Y Firmes, Pelados, Cortados En Rodajas Y En Gajos Largos
7
Retirar a una tabla de cortar y cortar en tiras.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
8
En una sartén grande o wok, caliente el aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Nueces Tostadas, OpcionalNueces Tostadas, Opcional
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
9
Cortar las láminas de wonton en tiras. Freírlas hasta que estén crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Envolturas De WontonEnvolturas De Wonton
Tiras De WantónTiras De Wantón
10
Retirar a toallas de papel.
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
11
En un tazón grande, mezcle la lechuga, las castañas de agua, las semillas de sésamo, las almendras en rodajas y las mandarinas.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Gelatina Sabor FresaCaja De Gelatina Sabor Fresa
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
Almendras En RodajasAlmendras En Rodajas
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
12
Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva suavemente. Cubra con wontons fritos y tiras de pollo a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Pollo A La ParrillaPollo A La Parrilla
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud34
Sin Leche
CocinasChinaAsiática
DietasSin Lácteos
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