Ensalada de Pollo Tailandés a la Parrilla con Mango y Jengibre

Ensalada de Pollo Tailandés a la Parrilla con Mango y Jengibre
Ensalada de Pollo Tailandés a la Parrilla con Mango y Jengibre requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 2 2.73 por porción. Una porción contiene 213 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta es típica de la cocina asiática. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra azúcar moreno, hojas de menta rotas, salsa de pescado tailandés y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, lo cual es bueno. Similar recetas Muslos de Pollo a la Parrilla de Jengibre Picante con Salsa de Aguacate y Mango, Ensalada Tailandesa de Pollo con Jengibre, y Ensalada Tailandesa de Pollo con Jengibre.

Instrucciones

1
Para preparar el aderezo, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón y revuelva bien con un batidor. Aparta el aderezo.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Prepare la parrilla o el asador.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
ParrillaParrilla
3
Para preparar la ensalada, combine 1 cucharada de aderezo y pollo, y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Coloque el pollo en una parrilla o sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar; cocine 6 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
ParrillaParrilla
5
Corte el pollo en diagonal a través del grano en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
GranoGrano
6
Combine el pollo, el mango, las chalotas y el jengibre. Mezcle con el aderezo restante. Divida las verduras de ensalada uniformemente entre 3 platos. Cubra las verduras de ensalada con ensalada de pollo; espolvoree con menta.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
ChalotesChalotes
Pollo EnteroPollo Entero
JengibreJengibre
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
MentaMenta

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es el Quintan Essentia Chenin Blanc. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 35 dólares.
Quinta Essentia Chenin Blanc
Quinta Essentia Chenin Blanc
Un color amarillo intenso sugiere plena madurez y complejidad. Aromas de pera al horno, manzana madura, toques de cítricos frescos y frutos secos tostados están presentes en una nariz compleja y en capas. En boca es una piña de textura rica, frutas tropicales y una manzana dorada deliciosa. El final es largo y se complementa con una acidez firme que le da al vino longitud y enfoque.Combine este vino junto con pescados y mariscos a la parrilla en general.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud28
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