Ensalada de Pollo a la Parrilla con Arándano y Balsámico

Ensalada de Pollo a la Parrilla con Arándano y Balsámico
Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 75 calorías. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 30. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y cetogénicos dieta. Si tienes aderezo de vinagreta balsámica, albahaca, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Ensalada de Pollo y Bayas a la Parrilla con Queso de Cabra, Pacanas y Vinagreta Balsámica de Arce de Arándanos, Ensalada Batida de Queso Feta y Melocotón a la Parrilla con Vinagreta Balsámica de Arándanos para #SundaySupper, y Ensalada de Pollo Balsámico a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Vierta 1/4 de taza de aderezo sobre el pollo en un plato poco profundo; gire para cubrir uniformemente ambos lados de cada pechuga. Refrigerar 10 min. marinar. Mientras tanto, cubra 4 platos grandes con verduras de ensalada; cubra con pimientos, arándanos y cebollas. Mezcle gradualmente el aderezo restante en mayonesa en un tazón hasta que se mezcle. Refrigere las ensaladas y la mezcla de mayonesa hasta que esté lista para usar.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
ArándanosArándanos
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
CebollaCebolla
MayonesaMayonesa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Pollo a la parrilla de 6 a 8 min. en cada lado o hasta que esté listo (165F).
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Cortar el pollo en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Rocíe la mezcla de mayonesa sobre las ensaladas; cubra con pollo, nueces y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AlbahacaAlbahaca
MayonesaMayonesa
NuezNuez
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud2
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