Ensalada de Plátano y Nueces

Ensalada de Plátano y Nueces
Si quieres añadir más vegetariano sin gluten, sin lácteos y lacto ovo recetas para tu caja de recetas, la Ensalada de plátano y nueces podría ser una receta que deberías probar. Una porción contiene 240 calorías, 4g de proteína, y 17g de grasa. Para 30 centavos por porción, obtienes un hor d'oeuvre que sirve para 4. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Si tienes plátanos, mantequilla de maní, lechuga y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante mala de 29%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada Verde de Plátano y Nueces, Receta de Ensalada de Plátano y Nueces, y Muffins de Avena y Plátano Sin Gluten con Cheerios de Nueces de Plátano.

Instrucciones

1
Coloca los plátanos en platos de ensalada forrados con lechuga. En un tazón pequeño, combine la mayonesa, la mantequilla de maní y la miel. Con una cuchara, cubre los plátanos y espolvorea con los cacahuetes.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
MayonesaMayonesa
BananoBanano
LechugaLechuga
CacahuetesCacahuetes
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. El viñedo Beaulieu Carneros Chardonnay con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 22 dólares la botella.
Viñedo Beaulieu Carneros Chardonnay
Viñedo Beaulieu Carneros Chardonnay
Fino color dorado amarillo verdoso. La opulenta fruta delantera se manifiesta fuertemente con ricos aromas de miel de pera y extracto de vainilla, con matices de hierbas frescas y mazapán. Los sabores muy completos y exuberantes revelan Carneros integrados, manzana madura y fruta melocotón combinados con los elementos picantes de vainilla y canela del roble. El final es cremoso, redondo y tostado, ni "carbonizado" ni resinoso, el roble equilibra finamente la poderosa fruta. Este es un vino de textura lujosa y alto extracto; una gran lámina para platos ricos de pescado, pollo sabroso o asado de ternera.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
Revista