Ensalada de Pasta de Salmón y Edamame

Name: Ensalada de Pasta de Salmón y Edamame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada onzas de espinaca bebé (aproximadamente; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cáscara de edamame; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible farfalle crudo (aproximadamente 4 onzas de pasta con pajarita); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible eneldo fresco picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja finamente picada; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de salmón sin piel; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza Dijon integral

La ensalada de pasta de salmón y Edamame podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 190 calorías, 13g de proteína, y 6g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de espinacas baby, mostaza dijon integral, edamame y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 82% este plato es increíble. Similar recetas Ensalada de Pasta de Salmón y Edamame, Ensalada Asiática de Espinacas con Salmón y Edamame, y Salmón a la Parrilla con Ensalada Tibia de Tomate y Edamame.

Instrucciones

Cocine la pasta en agua hirviendo durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

Agregue el edamame; cocine 6 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Edamame Congelado (sin Vainas)

Escurrir y enjuagar con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Escurrir y colocar en un recipiente grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente una sartén antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el salmón; cocine 7 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor, volteándolo una vez. Corta el salmón en trozos gruesos.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Pescado

Agregue a la mezcla de pasta; mezcle suavemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Caliente el aceite en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue las espinacas; cocine 2 minutos o solo hasta que se marchiten, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Agregue la mezcla de espinacas y el eneldo a la mezcla de pasta; mezcle suavemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Eneldo

Agregue la mostaza, la sal y la pimienta; mezcle suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza

Pimienta

Sal

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

onzas de espinaca bebé (aproximadamente 0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

cáscara de edamame 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

farfalle crudo (aproximadamente 4 onzas de pasta con pajarita)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

eneldo fresco picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja finamente picada 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de salmón sin piel 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 4Trozos de caramelo de la barra Heath

mostaza Dijon integral

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Laguna Winery Russian River Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 29 dólares por botella.