Ensalada de Pasta de Judías Verdes y Tomate

Ensalada de Pasta de Judías Verdes y Tomate
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Pasta con Frijoles Verdes y Tomate. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 383 calorías, 11g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra pasta rotini, cebolla, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 81%. Tratar Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Ensalada de Tomate Cherry, Frijoles Verdes y Frijoles de Cera con Migas de pan a base de hierbas de ' Kitchen Garden Cookbook, y Ensalada de Judías Verdes y Tomate con Aderezo de Tomate Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva un horno holandés grande de agua con sal a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Hojas De Perejil Fresco DesgarradasHojas De Perejil Fresco Desgarradas
2
Agregue la pasta y cocine durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
3
Agregue las judías verdes y cocine de 5 a 6 minutos o hasta que la pasta esté tierna pero firme al morder y las judías verdes estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
4
Escurrir y enjuagar con agua fría; colocar en un recipiente grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
5
Agregue los tomates, la vinagreta y la cebolla, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
6
Servir inmediatamente, o tapar y enfriar hasta 2 horas.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista