Ensalada De Maíz Y Espinacas

Ensalada De Maíz Y Espinacas
Ensalada de Maíz y Espinacas es una receta sin gluten con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8 g de proteína , 14 g de grasa y un total de 212 calorías . Por $1.73 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona mejor como entremés y se prepara en unos 30 minutos . Esta receta de Taste of Home requiere mermelada de naranja, pimiento morrón, mayonesa y nueces. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 50% , lo cual es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Ensalada de espinacas y maíz asado , espinacas de maíz, como hacer espinacas de maíz o palak de maíz , y espinacas de maíz, cómo hacer espinacas de maíz o palak de maíz .

Instrucciones

1
En una sartén pequeña y pesada, cocine las nueces a fuego medio hasta que estén tostadas, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Dátiles, Deshuesados Y PicadosDátiles, Deshuesados Y Picados
Equipo que necesitarás
1 Libra De Salchicha De Cerdo Italiana A Granel1 Libra De Salchicha De Cerdo Italiana A Granel
2
Espolvorea con azúcar y vinagre. Cocine y revuelva durante 2-4 minutos o hasta que el azúcar se derrita.
Ingredientes que necesitarás
16 Almejas Crudas Con Media Concha16 Almejas Crudas Con Media Concha
(recomendado: Twinkies)(recomendado: Twinkies)
3
Extienda sobre papel de aluminio para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
27 Galletas Oreo, Trituradas (aproximadamente27 Galletas Oreo, Trituradas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Edamame1/2 Taza De Edamame
4
En un tazón grande, combine las espinacas, el pimiento rojo, la cebolla, el maíz, el queso y los arándanos; espolvorear con nueces. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Jugo De Limón, Dividido1/4 Taza De Jugo De Limón, Dividido
1 Pimiento Rojo, Cortado En Trozos Del Tamaño De Una Cerilla1 Pimiento Rojo, Cortado En Trozos Del Tamaño De Una Cerilla
1/2 Taza De Salsa Picante O Salsa1/2 Taza De Salsa Picante O Salsa
Dátiles, Deshuesados Y PicadosDátiles, Deshuesados Y Picados
Lechuga Y Tomates Rebanados, OpcionalLechuga Y Tomates Rebanados, Opcional
Mezcla De Salsa Ranchera FiestaMezcla De Salsa Ranchera Fiesta
12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados
Equipo que necesitarás
1 Mango, Pelado, Sin Hueso Y Picado En Trozos Grandes1 Mango, Pelado, Sin Hueso Y Picado En Trozos Grandes
Tofu Firme, DesmenuzadoTofu Firme, Desmenuzado
5
Servir con ensalada.

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

¿Ensalada en el menú? Intente combinarlo con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar el Vigilance Chardonnay. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas y un precio de unos 18 dólares por botella.
Vigilancia Chardonnay
Vigilancia Chardonnay
En elevaciones que van desde 1,400 a 3,000 pies y ubicado en la base del Monte Konocti, que alguna vez fue un volcán activo, Red Hills AVA presenta colinas, suelos volcánicos rojos y una brisa con efecto de lago proveniente de Clear Lake, uno de los lagos naturales más antiguos de América del Norte. . La fruta de este vino fue fermentada en barrica en un 70% para crear una riqueza cremosa. Una porción de la fruta se sometió a fermentación maloláctica para agregar capas mantecosas y complejidad al vino. Este vino de color dorado pajizo tiene aromas de manzana verde y refrescantes sabores tropicales.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Revista