Ensalada de Hinojo y Col

Ensalada de Hinojo y Col
El hinojo y la ensalada de repollo podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarniciones. Esta receta rinde 4 porciones con 151 calorías, 3g de proteína, y 12g de grasa cada uno. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Algunas personas hicieron esta receta, y 20 dirían que dio en el clavo. Esta receta de Foodnetwork requiere repollo morado, cebolletas, vinagre de vino tinto y azúcar. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 35%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Hinojo y Col, Ensalada De Col E Hinojo, y Ensalada de Hinojo y Repollo.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Mezcle el hinojo, el repollo, las cebolletas y el tocino en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
A 1 PiñaA 1 Piña
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños1 Tira De Tocino, Cortado En Trozos Pequeños
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
3
Bate la mayonesa, el vinagre, las hojas de hinojo, el azúcar, la sal y la pimienta, al gusto, en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
Agrega el aderezo a la ensalada y revuelve para cubrir.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista