Ensalada de Habas y Camarones a la Parrilla en Tazas de Achicoria

Name: Ensalada de Habas y Camarones a la Parrilla en Tazas de Achicoria
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida, dividida; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva extravirgen, dividido; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible habas sin cáscara (aproximadamente 2 libras sin cáscara); 3 Corteza: migas de galletas graham perejil de hoja plana fresco picado; 1 diente de ajo picado; 2 Corteza: migas de galletas graham zumo de limón fresco; 4 hojas de achicoria; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 454 chile habanero camarones medianos pelados y apanados

Ensalada de Habas y Camarones a la Parrilla en Tazas de Achicoria sin gluten, sin lácteos, y pescatariano plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 9g de grasa y un total de 250 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.68 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tienes camarones, aceite de oliva extravirgen, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva extravirgen, puede seguir este plato principal con el Pastel de Polenta de Limón Meyer con Compota de Frutas de Invierno como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Brochetas de Cordero a la Parrilla con Ensalada de Habas Calientes, Ensalada de Camarones a la Parrilla con Naranja, Escarola, Rúcula Bebé y Achicoria, y Ensalada De Patata En Tazas De Achicoria.

Instrucciones

Cocinar los frijoles en agua hirviendo 1 minuto; escurrir. Sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Frijol

Retire las pieles duras de los frijoles; deseche las pieles.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Coloque los frijoles en un tazón grande; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Equipo que necesitarás

Tazón

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Enhebrar los camarones uniformemente en 6 pinchos (12 pulgadas); cepillar con 1 cucharadita de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Pincho

Espolvoree los camarones uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Camarones

Sal

Coloque los pinchos en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 1 1/2 minutos de cada lado o hasta que los camarones estén listos. Enfríe ligeramente; retire los camarones de los pinchos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Camarones

Equipo que necesitarás

Pincho

Parrilla

Agregue los camarones a los frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Frijol

Mezcle las 5 cucharaditas restantes de aceite, el 1/4 de cucharadita restante de sal, el 1/8 de cucharadita restante de pimienta, jugo y ajo en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Ajo