Ensalada de Frijoles Negros y Escarola

Name: Ensalada de Frijoles Negros y Escarola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate maduro, en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 850 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles negros, escurridos y enjuagados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa chiles chipotles picados en salsa de adobo (que se encuentran en el pasillo internacional); 1 cabeza escarola, lavada y recortada de hojas duras; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas picadas; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO guacamole comprado en la tienda; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 lima, cortada en trozos; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 pequeño cebolla roja, pelada y finamente picada; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de vino blanco

Frijoles negros y ensalada de Escarola podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 605 calorías, 17g de proteína, y 38g de grasa cada. Para $3.17 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra sal kosher, chiles chipotles en salsa adobo, escarola y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta, Escarola y Frijoles, y Salchicha con Frijoles y Escarola.

Instrucciones

Coloca los frijoles en un tazón grande. En un tazón pequeño, combine el ajo, la sal, la cebolla y el vinagre. Sazone con la pimienta, luego agregue el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Ajo

Pimienta

Frijol

Cebolla

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta el aderezo sobre los frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Agrega el chipotle y el cilantro. Revuelva, cubra y reserve. Precalienta una sartén a fuego medio. Mezcle la escarola con el aderezo restante y ase a la parrilla durante 3 minutos, volteándola constantemente hasta que esté marchita y dorada.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Chipotle