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Ensalada de Frijoles Blancos a Limón, Atún y Apio

Ensalada de Frijoles Blancos a Limón, Atún y Apio
La ensalada de frijoles blancos a limón, Tunan y Apio podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 47g de proteína, 68g de grasa y un total de 1240 calorías. Para $7.26 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Si tienes a mano un libro de cocina, una cena, azúcar morena y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar ensalada de frijoles blancos con apio y menta (y a veces atún), Ensalada de Frijoles de Mantequilla, Tunan y Apio, y Ensalada de Frijoles de Mantequilla, Tunan y Apio para recetas similares.

Ingredientes

4un poco de calabacín picado10 tazas de agua fría, divididas10 tazas de agua fría, divididas4un poco de calabacín picado1 cebolla morada, en cubitos pequeños1 cebolla morada, en cubitos pequeños4un poco de calabacín picadoDesayunoDesayuno4un poco de calabacín picadochocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picadochocolate semidulce o chocolate sin azúcar, picado4un poco de calabacín picadoColorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.4un poco de calabacín picadoCebolla amarilla, finamente picadaCebolla amarilla, finamente picada4un poco de calabacín picadocortado en cubos de 1 pulgadacortado en cubos de 1 pulgada4un poco de calabacín picadoPolloPollo4un poco de calabacín picadoChiles de escotillaChiles de escotilla4un poco de calabacín picado3 cucharadas de aceite vegetal3 cucharadas de aceite vegetal4un poco de calabacín picadoHelado de vainilla y nueces adicionalesHelado de vainilla y nueces adicionales4un poco de calabacín picadoClub de Recetas SecretasClub de Recetas Secretas4un poco de calabacín picadoCookiesCookies4un poco de calabacín picadoa cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picadaa cebollas blancas o amarillas medianas, 1 en cuartos y 1 picada4un poco de calabacín picado2 galletas grandes con chispas de chocolate suaves2 galletas grandes con chispas de chocolate suaves4un poco de calabacín picado(parcialmente y)(parcialmente y)4un poco de calabacín picadomelocotón o nectarina, en rodajasmelocotón o nectarina, en rodajas4un poco de calabacín picadoajo goya®ajo goya®4un poco de calabacín picado1 taza de mirin o sake dulce1 taza de mirin o sake dulce4un poco de calabacín picadocol rizadacol rizada4un poco de calabacín picadoCamarones, con cola, con cáscara quitada, desvenadosCamarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados4un poco de calabacín picadocarne asada cocidacarne asada cocida4un poco de calabacín picado1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación)1 bizcocho de arándanos rojos, cortado en cubos de 1/2 pulgada para obtener 2 tazas (o use 2 tazas de restos de danés o donas junto con arándanos rojos secos; consulte a continuación)4un poco de calabacín picadofiletes de tira de nyfiletes de tira de ny4un poco de calabacín picado1-1/2 cucharaditas de ajo picado GOYA® o 3 dientes de ajo fresco, finamente picados1-1/2 cucharaditas de ajo picado GOYA® o 3 dientes de ajo fresco, finamente picados4un poco de calabacín picadoPerejil italianoPerejil italiano4un poco de calabacín picadoPastelPastel4un poco de calabacín picadoPatataPatata4un poco de calabacín picadofórmulafórmula4un poco de calabacín picadoEnsaladaEnsalada4un poco de calabacín picadoUvas rojas sin semillasUvas rojas sin semillas4un poco de calabacín picado1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja4un poco de calabacín picadotomatetomate4un poco de calabacín picado(recomendado: Galletas Pillsbury Grands!)(recomendado: Galletas Pillsbury Grands!)4un poco de calabacín picadoSurtido de verduras frescas, galletas y/o pan francés tostado tipo baguetteSurtido de verduras frescas, galletas y/o pan francés tostado tipo baguette4un poco de calabacín picadovegetarianovegetariano4un poco de calabacín picadoPizca de eneldo, ajo en polvo y pimienta.Pizca de eneldo, ajo en polvo y pimienta.4un poco de calabacín picadoPiña, cortada a lo largo por la mitad, dejando las partes verdes.Piña, cortada a lo largo por la mitad, dejando las partes verdes.4un poco de calabacín picadoNavidadNavidad4un poco de calabacín picadolibro de cocinalibro de cocina4un poco de calabacín picadocosas favoritascosas favoritas4un poco de calabacín picadoProductos de MelissaProductos de Melissa4un poco de calabacín picadoSundaySupperSundaySupper4un poco de calabacín picadoDía de Acción de GraciasDía de Acción de Gracias4un poco de calabacín picadoDía de la semanaDía de la semana
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud54
Saludable
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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