Ensalada de Fideos de Arroz

Ensalada de Fideos de Arroz
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y vegetariano? La ensalada de fideos de arroz podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 397 calorías, 16g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes tempeh, caldo de verduras, rodajas de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Fideos de Arroz, Ensalada de Fideos de Arroz, y Ensalada de Fideos de Arroz.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Escurrir y mezclar con 1 cucharadita de aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
3
Combine el caldo y los siguientes 4 ingredientes (a través de Sriracha), revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
SrirachaSriracha
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Caliente las 2 cucharadas restantes de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el tempeh y saltee durante 3 minutos o hasta que esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
TempehTempeh
6
Agregue el ajo y las chalotas; saltee 1 minuto o hasta que las chalotas comiencen a ablandarse.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
AjoAjo
7
Agregue los huevos; saltee durante 30 segundos o hasta que se revuelvan suavemente, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
8
Añadir la mezcla de salsa de soja y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
9
Agregue los fideos y los brotes de soja; mezcle suavemente para cubrir. Cocine 1 minuto o hasta que la salsa esté espesa.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De SojaBrotes De Soja
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
10
Retire del fuego y cubra con pepino y los siguientes 5 ingredientes (a través de cilantro fresco).
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
PepinoPepino
11
Espolvoree cada porción con 1 cucharadita de cacahuetes tostados en seco y el jugo de 2 gajos de lima.
Ingredientes que necesitarás
Cacahuetes TostadosCacahuetes Tostados
Rodaja De CalRodaja De Cal
JugoJugo
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud25
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