Ensalada de Farro

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Ensalada de Farro

Ensalada de Farro

La ensalada de Farro es un sin lácteos receta con 6 porciones. Este plato tiene 415 calorías, 11g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $2.75 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Diríjase a la tienda y recoja rúcula para bebés, naranja, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Risotto de Maíz Dulce, Goudan y Farro Más 15 Farro más Que Amarás Para Siempre, Farro Y Champiñones Porcini (farro Con Funghi), y Zuppa di Farro (Sopa italiana de Farro).

Instrucciones

1
Coloque el farro en un tazón grande y cúbralo con agua fría. Remojar durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FarroFarro
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Luego ponga el farro en una olla grande y cubra con el caldo de pollo y 4 tazas de agua fría. Poner a fuego alto y llevar a ebullición. Baje el fuego a fuego lento y cocine sin tapar hasta que el farro esté tierno, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
FarroFarro
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
3
Escurrir el farro y mezclar con el aceite de oliva y el vinagre de vino tinto. Sazone con un poco de sal y pimienta. Dejar enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne1 Cucharada Más 1 Cucharadita De Sal Kosher, Adicional Para Condimentar La Carne
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
FarroFarro
4
En un tazón grande, mezcle el farro junto con la rúcula, los tomates, las manzanas, el pepino y las naranjas supremas. Refrigere hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada GruesaCuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa
Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4
FarroFarro
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud50
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista
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