Ensalada de Espinacas y Camarones a la Parrilla

Ensalada de Espinacas y Camarones a la Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de Espinacas y Camarones a la parrilla. Esta receta sirve 8 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y pescatariana tiene 199 calorías, 28g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $3.89 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de frambuesas, vinagreta de albahaca, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los mangos, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta de Coco con Fruta de la Pasión y Mangos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Camarones 2 Maneras: Salsa de Soja: Camarones a la Parrilla con Ensalada de Espinacas y Gambas al Nuevo Estilo, Ensalada de Espinacas y Guisantes con Camarones a la Parrilla, y Brochetas de Camarones a la Parrilla con Ensalada de Espinacas de Naranja.

Instrucciones

1
Remoje los pinchos de madera en agua durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
2
Mientras tanto, precaliente la parrilla a fuego de 350 a 400 (medio-alto). Camarones Devein, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Combine los camarones y la vinagreta de albahaca de 3/4 de taza en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle y enfríe durante 15 minutos, volteándola ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
CamaronesCamarones
AlbahacaAlbahaca
4
Retire los camarones de la marinada, desechando la marinada. Esparce los camarones en los pinchos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
5
Ase los camarones, cubiertos con la tapa de la parrilla, 2 minutos de cada lado o solo hasta que los camarones se pongan rosados.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Retire los camarones de las brochetas.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
7
Mezcle las espinacas, los mangos y la cebolla con 1/4 de taza de vinagreta de albahaca en un tazón grande; colóquelos en un plato para servir. Cubra con camarones a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Camarones A La ParrillaCamarones A La Parrilla
VinagretaVinagreta
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
EspinacasEspinacas
AlbahacaAlbahaca
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Espolvorear con queso de cabra desmenuzado y frambuesas.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
FrambuesasFrambuesas
9
Servir con la Vinagreta de albahaca restante.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
AlbahacaAlbahaca
1
Ensalada de Espinacas Tropicales con Pollo a la Parrilla: Omita los pinchos. Sustituto de 2 lb. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel para camarones. Prepare la receta según las indicaciones, aumentando el tiempo de parrilla a 4 a 6 minutos por cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Pollo A La ParrillaPollo A La Parrilla
EspinacasEspinacas
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
2
Deje reposar el pollo durante 10 minutos; corte en rodajas y sirva como se indica.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Tiempo práctico: 38 min.; Tiempo total: 1 hora, 8 minutos, incluida la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud37
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