Ensalada de Espinacas Asiáticas

Name: Ensalada de Espinacas Asiáticas
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas baby (aproximadamente 8 tazas); 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete pechuga de pollo picada cocida congelada, descongelada; 3 (invierno) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 2 (invierno) jengibre fresco pelado rallado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de fideos ramen; 1 pimiento rojo, sin semillas y picado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de guisantes congelados, descongelados y escurridos

Ensalada de espinacas Asiáticas sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 5g de grasa y un total de 331 calorías. Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. Una mezcla de guisantes, pimiento morrón, vinagre de sidra y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las pasas doradas, puede seguir este plato principal con el Migas de Manzana con Pasas Doradas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Ensalada de Espinacas Asiáticas, Ensalada Asiática de Pollo con Espinacas, y Ensalada de Espinacas Asiáticas con Salchichas y Peras.

Instrucciones

Deseche el paquete de condimentos en el paquete de fideos. Fideos Crumble.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Coloque 2 tazas de espinacas en cada uno de los 4 platos. Cubra uniformemente con fideos, pollo y los siguientes 3 ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Espinacas

Mezcle la miel y los 3 ingredientes restantes, revolviendo con un batidor. Vierta aproximadamente 2 1/2 cucharadas de la mezcla de miel sobre cada ensalada.

Ingredientes que necesitarás

Miel

Equipo que necesitarás

Batir

Equipo

Batir

Ingredientes

Porciones:

198Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de espinacas baby (aproximadamente 8 tazas)255Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete pechuga de pollo picada cocida congelada, descongelada 3(invierno)

4 libras de papas russet enteras (unas 8)2(invierno)

jengibre fresco pelado rallado 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasas doradas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 2(invierno)

salsa de soja baja en sodio 85Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de fideos ramen 1

pimiento rojo, sin semillas y picado 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de guisantes congelados, descongelados y escurridos

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 16 dólares por botella.