Ensalada de Cuatro Frijoles

Name: Ensalada de Cuatro Frijoles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2 cucharaditas de sal picante; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos, enjuagados y escurridos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Mostaza de Dijon; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible habas de lima para bebés congeladas, descongeladas; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías verdes, recortadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva virgen extra; 2 pequeño cebollas rojas, cortadas en aros finos; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías de cera amarillas, recortadas

La ensalada de cuatro frijoles podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 11g de grasa y un total de 251 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes vinagre de sidra de manzana, frijoles de cera, mostaza dijon y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes, y Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz Tostado y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Cocine al vapor las judías verdes, la cera y las habas de lima durante 10 minutos, o simplemente hasta que estén tiernas y crujientes. Sumérjase en agua fría y escurra.

Ingredientes que necesitarás

Habas De Lima