Ensalada de Coles de Bruselas con Vinagreta de Tocino Caliente

Ensalada de Coles de Bruselas con Vinagreta de Tocino Caliente
La ensalada de Coles de Bruselas con Vinagreta de Tocino caliente podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 127 calorías, 4g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 85 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de tocino ahumado con madera de manzana, jarabe de arce, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada Tibia de Coles de Bruselas con Tocino, Kamut y Queso Azul, Ensalada Picada de Col de Bruselas con Peras, Gorgonzola y Vinagreta de Tocino Caliente, y Coles de Bruselas con Vinagreta de Limón Caliente.

Instrucciones

1
Con el procesador de alimentos encendido, deje caer las coles de Bruselas a través del conducto de alimentación del procesador de alimentos equipado con el accesorio de la cortadora.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Transfiera las coles de Bruselas a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el tocino a la sartén; cocine durante 5 minutos o hasta que esté crujiente, volteándolo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire el tocino de la sartén, reservando 2 cucharadas de goteo en la sartén; reserve el tocino. Reduzca el fuego a medio-bajo; agregue el vinagre y los siguientes 4 ingredientes (a través de la pimienta), revolviendo bien para combinar.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
PimientaPimienta
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las coles de Bruselas; cocine 1 minuto, revolviendo para cubrir. Tapar y cocinar 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
7
Combine la mezcla de coles de Bruselas y la lechuga en un tazón grande; mezcle hasta que esté bien combinado.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Espolvorear uniformemente con tocino y nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
PacanasPacanas
TocinoTocino
9
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
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